Como Manter a Sua Imunidade Durante o Outono
O outono é uma estação marcada pela transição do calor do verão para o frio do inverno, e essa mudança pode afetar a nossa saúde, especialmente o sistema imunológico. Durante essa época, é comum observarmos um aumento nas doenças respiratórias e gripes. Portanto, é essencial adotar medidas práticas para fortalecer a nossa imunidade. Abaixo, reunimos informações valiosas, dados estatísticos e recomendações de especialistas para ajudar você a se manter saudável durante o outono.
